Gymnastique Volontaire

Objet de l'association :

Promouvoir la gymnastique d'entretien et d'éducation corporelle adaptée pour tous niveaux et tous âges, sans performance ni esprit de compétition.

Principales activités :

La Gymnastique volontaire propose 2 cours de 1 heure.
 

Chaque séance se décompose comme suit :


  Renforcement musculaire
  Travail cardio-vasculaire
  Equilibre - souplesse
  Travail de groupe : socio-motricité

Public adulte et senior homme et femme

 

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Saison 2016/2017

Reprise des cours le Mardi 13 septembre 2016 de 10 Heures à 11 Heures au Bâtiment Communal.

Venez nous rejoindre et participer aux séances dirigées par deux animatrices dynamiques, pour acquérir ou conserver souplesse, équilibre et renforcement musculaire dans une ambiance très conviviale !

Cette année : Fitness - Pilates - Gym d'entretien - Gym posturale - Cardio training - Body Strech

Le premier cours est gratuit pour celles et ceux qui ne connaissent pas la GV.

Horaires des cours :    Le mardi de 10 H à 11 H avec Audrey et le Jeudi de 19 H à 20 H avec Frédérique.

Les inscriptions se feront sur place en début de séance. La cotisation annuelle est de 70.00 €. N'oubliez pas de fournir un certificat médical.

Les inscriptions se font sur place en début de séance.

Infos sur www.venthon.fr ou au 0648623409

 

Bonne saison sportive à toutes et à tous !!

 

 

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Année de création : 1978

Nom de la Présidente : Maryse MONOD

Contact : 04.79.37.84.95 ou 06.70.96.00.67

Mail : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Nombre d'adhérents :

Coordonnées : Mairie 9 route de la Charrière 73200 VENTHON